ТЕСТИРАНЕ

[admin]

Тест - за злоупотреба с алкохол

1.След тежък и напрегнат работен ден, стар приятел те кани да ‘разпуснете’на чашка. Какво решение ще вземете.
А)С, радост се съгласявате и пиете докато забравите всички проблеми;-10
Б) съгласявате се , но се ограничавате до едно-две малки питиета;-5
В)след такъв труден и тежък ден във всички случаи сте длъжни да “приемете”своята “норма”-8
2. Какво Ви идва първо на ум, когато се събудите след тежък запои?
А)Виновен съм, че не се сдържах.Защо не можах да се контролирам и навреме да спра?-8
Б)Нетърпимо ме боли глава.-5
В) Нищо не помня, какво съм правил снощи като се напих-10
3. Вие сте се оказали в шумна и непозната компания. Вашето поведение?
А)Старая се да пия повече от другите, без те да забележат-10
Б) Предвкусвам следващата среща-8
В) Чувствам се не уютно , ако пия повече от другите-7
4.Вие обсъждате с приятели качеството на спиртните напитки,обменяте впечатления на събирането?
А) Тази тема не ми е интересна-3
Б) Н е виждам причина да се избягват обсъжданията на каквито и да било занимателни събития от живота , било те и свързани с алкохола-5
В) Такива разговори укрепват връзките между хората и опростяват отношенията-8
5.Как Вие ще реагирате при разговор с човек имащ проблем с алкохола?
А)Ще се опитам да го убедя да потърси помощ-3
Б) Няма да му се бъркам-това е негова работа-5
В) Разговора с такъв човек може да ми помогне да видя проблемите си по друг начин-7
6.Вие се връщате “развеселени” след приятелско събиране.Как реагират Вашите близки?
А)Виждате недоумение в погледа им и чувствате вина-3
Б) Очаква Ви грандиозен скандал-8
В)Вие живеете сам-10
7.Ако през последните години сте забелязали промени във Вашия характер и начин на живот, в какво се състоят те?
А)Станали сте по-открити в контактите с хората-10
Б)Раздразнителност и постоянната смяна на настроенията са ваши постоянни спътници-9
В) -3
8. Вие сте се оказали в компания където всички много обичат да пият.Какво е Вашето поведение?
А) За да не се отличавате като “бяла врана” Вие няма да “изоставате” от останалите-10
Б)Вие се чувствате прекрасно в това обкръжение-7
В) Изтъквате,че имате неотложни дела и бързо се измъквате от компанията-3
9.Един от Вашите стари познати е починал в следствие на алкохолизъм. Каква е Вашата реакция?
А) Отдавна сте го предупреждавал, че това не е на добро-3
Б)Замисляте се върху своя живот.Тъй като сърцето нещо в последно време се е “разхлопало”-5
В)Царство му Небесно, всички на там отиваме-8
10.Вярвате ли във възможността , човек да се излекува от алкохолната зависимост?
А)Всеки пиещ може да се откаже сам от спиртните напитки.Нужно е само желание-7
Б)Ако има такъв метод, то не би имало алкохолици-5
В)Само висококвалифициран специалист и искрено желание на човека могат да помогнат в тази ситуация-3

* АКО НИТО ЕДИН ОТ ОТГОВОРИТЕ НЕ Ви харесва то при оценяването си дайте 1 точка.
Р. Младенова

[brr]

Скали за депресия и тревожност

[brr]

Burn-out

[brr]

http://www.tolokonin.ru/st/200300.htm